A családon belüli erőszak az egyik legnehezebben kezelhető társadalmi probléma. Nemcsak a fizikai és lelki bántalmazás hagy...
Görbetükör
Görbetükör rovatunk az önismereti és önfejlesztési pszichológia szemszögéből vizsgálja a viselkedésünk, érzelmeink és reakcióink mögötti okokat. Önreflexió, önkritika és megértés – magunkról és másokról.
Sokan vágyunk személyes növekedésre: célokat tűzünk ki, készségeket akarunk fejleszteni, vagy egyszerűen csak jobb emberek szeretnénk lenni....
Hogyan manipulálhatod saját magad, hogy több szorgalmad, stabilabb motivációd, és naponta kézzelfogható sikereid legyenek? Sokan úgy gondolnak...
Elég megnyitni bármelyik híralkalmazást, végiggörgetni a közösségi médiát vagy belehallgatni a politikai vitákba, és rögtön láthatjuk a...
Ahogyan a világot megítéljük, az minden cselekedetünket befolyásolja. Így láthatunk meg több lehetőséget az életben. Az, hogy...
A tanácsadás minden emberi kapcsolat alapvető része. Mégis sokszor előfordul, hogy jó szándékkal próbálunk segíteni, de a...
