Sokan hiszik, hogy minél több időt töltenek egy munkában vagy hobbiban, annál jobbá válnak benne. A pszichológiai...
Görbetükör
Görbetükör rovatunk az önismereti és önfejlesztési pszichológia szemszögéből vizsgálja a viselkedésünk, érzelmeink és reakcióink mögötti okokat. Önreflexió, önkritika és megértés – magunkról és másokról.
A kiégés elleni legtöbb tanács rendszerint a kevesebb munkát ajánlja. A kutatások viszont egészen másra mutatnak: az...
Vannak emberek, akik szinte minden helyzetben támadást érzékelnek. Egy munkahelyi visszajelzés mögött rosszindulatot sejtenek, egy vita során...
Van egy állapot a boldogság és a depresszió között, amiről ritkán beszélünk: amikor minden „rendben van”, mégis...
Vannak emberek, akik újra és újra ugyanazokba a helyzetekbe kerülnek. Megfogadják, hogy változtatnak, mégis ugyanazokat a döntéseket...
Sokan lustaságnak tartják a halogatást, a pszichológusok azonban ennél jóval összetettebb jelenségként írják le. A halogatás gyakran...
